Det legges vekt på å finne andre tanker og bilder som kan erstatte dem som utløser de negative reaksjonene, med utgangspunkt i positive sider og ferdigheter som er lett å glemme less than angstens grep.
Hvis du trenger reseptfrie medisiner mot angst, bør du vurdere urtemedisiner. Ofte foretrekker leger denne gruppen medikamenter hvis barn og eldre er pasienter.
Det bør bemerkes at bromazepam er et farlig stoff: det forårsaker raskt avhengighet og samhandler med ulike stoffer, og er derfor ikke tilgjengelig i blant annet Skandinavia.
Antidepressive legemidler kalt SSRI er fileørstevalg og SNRI er andrevalg i medisinsk behandling av angstlidelse
Normal angst er en innebygd reaksjon for å beskytte kroppen mot potensielle farer. En angstlidelse skiller seg fra den normale angsten ved at angstfølelsen er langvarig, kommer ofte og oppstår uten en reell grunn.
Som et resultat av å evaluere alle kriteriene ble det valgt ut 9 nominerte som mottok de beste anbefalingene fra leger og eksperter.
Andre medisiner som også kan brukes ved angstlidelser er betablokkere, antihistaminer og epilepsimedisiner
Kort fortalt er kognitiv atferdsterapi en form samtaleterapi der behandleren hjelper pasienten å endre uhensiktsmessige tankemønstre og atferd. Ofte er kognitiv terapi alene tilstrekkelig, Males spesielt ved kombinasjon av angst og depresjon kan legemidler med fordel legges til. Effekt av legemidler er ofte bedre jo mer alvorlig angsten er. Medisiner mot angst bør ikke benyttes alene, Gentlemen alltid kombineres med samtaleterapi. Resten av denne artikkelen vil take care of om den medisinske behandlingen av angstlidelser.
Det finnes mange forskjellige typer angst. Ordet angstlidelse benyttes ofte som en samlebetegnelse for de ulike angsttypene.
Gentleman håper at angstdempende medikamenter vil bli like spesifikke som antibiotika er nå, Males det er lite sannsynlig at psykiatrisk behandling vil bli erstattet av en kort liste av legemidler. Diagnostisering er fortsatt en kunst. Pasienter er så forskjellige at en klar kategorisering i enkle klasser er usannsynlig.
I disse tilfellene kan følelsen av angst beskrives som en følelse av trussel, av invested forventning om fremtiden og av en endring av den psykosomatiske balansen i fravær av reell fare.
Urtepreparater og homeopati er som regel fri for bivirkninger. Begynner person å tro for sterkt på virkingen av slik behandling kan det skape seg en forventning here om at guy trenger disse medikamentene for å beherske angsten, det er ikke like bra. Det er når male utfordrer uberettiget angst i passe porsjoner at behandlingen har mest for seg.
Til tross for populariteten til alternativ medisin mot angst, er det viktig å erkjenne at ikke alle metoder er like godt støttet av vitenskapelig forskning.
Selv om akupunktur har mange fordeler, er det viktig å merke seg at ikke alle studier har vist en konsistent effekt på angstlidelser.
I artikkelen Hva er psykoterapi kan du lese mer om essensen og grunntrekkene i samtaleterapi som behandlingsform. Angst kan også behandles i gruppe. I artikkelen Hva er gruppeterapi drøftes behandling i gruppe mer inngående.